Липецкие известия

Жить, а не доживать.

1 октября во всем мире отмечается День пожилого человека. К сожалению, не для всех людей в возрасте этот день праздник.

Для некоторых - лишнее напоминание о парадной отправке на пенсию или списании в тираж. Будем надеяться, что пример героя нашей публикации подтолкнет кого-то из этих «некоторых» пересмотреть свои взгляды, а может и жизнь.

ДОРОГИЕ НАШИ СТАРИКИ

Жизнь человека как бы обрамлена двумя абсолютными датами — датой рождения и датой смерти. Меж этих дат человек либо живет, либо существует, и дело вовсе не в материальном достатке.

На начало этого года численность пожилых людей (мужчины старше 60 лет и женщины старше 55 лет) составляла в Липецкой области 306 тысяч человек или более четверти населения региона. В районах доля пенсионеров варьирует от 30% в Лев–Толстовском до 41% в Данковском. Надо отметить, что порог старости население Липецкой области перешагнуло в конце 40-х – начале 50-х годов.

Женщины составляют 72% в общей численности пожилых людей, из них возраста 55-59 лет - 23%, 60-69 лет – 34, 70 лет и старше - 43%. Среди мужского населения наибольший удельный вес приходится на возраст 60-69 лет – 58%. Получается, на тысячу липчан в возрасте 60 лет и старше приходится 1,5 тысячи липчанок того же возраста, а в группе старше 70 лет женщин в 2 раза больше, чем мужчин.

По состоянию на 1 июля 2014 года в отделении Пенсионного фонда Липецкой области состоит на учете более 380 тысяч получателей пенсий, из них 81% получают пенсии по старости. Средний размер назначенных пенсий на тот же период составил 10201 рубль, в том числе по старости 10894 рубля. В среднем пенсия превышает уровень прожиточного минимума пенсионера почти в 2 раза. Треть граждан пенсионного возраста продолжают работать. Экономическая активность лиц пенсионного возраста возросла с 12% в 2000 году до 37% в 2013 году.

Как заметил социальный психолог Леонид Китаев-Смык, у нас постаревшее и одновременно геронтофобское общество. Что это значит? Стариков много, а культура поддержки мнения об их полезности не выработана. Пожилого человека считают достаточно старым, чтобы прекратить активную трудовую и социальную деятельность, но в то же время достаточно молодым, чтобы все свои проблемы решать самостоятельно, без помощи даже близких. Многие не хотят наблюдать старость. Можешь за собой ухаживать – живи, но по возможности отдельно, не можешь – добро пожаловать в дом престарелых.

У пожилого человека, которого мало-по-малу убеждают в собственной ненужности, сначала портится характер (а если изначально был не сахар, ситуация усугубляется вдвойне), потом он начинает портить жизнь окружающим. Беспрерывный стресс провоцирует у сварливой бабушки или дедушки целый букет болячек, которые и отправят «ненужного» на тот свет. Возможен ли другой сценарий жизни на старости лет? «Старость в радость — умереть молодым, но при этом прожить как можно дольше», говорил китайский мудрец Лао Цзы. Есть ли примеры тому в жизни? Есть.

САМ СТАР, ДА ДУША МОЛОДА

«Жить здесь и сейчас, а не томиться в тоске по лучшей доле», - советует всем 92-летний Андрей Сементковский. Как ему не поверить – Андрей Владимирович славно исполнил свой гражданский долг на фронте, а потом и отцовский - аж трижды.

Окончив парашютную школу в 19 лет, Андрей в составе 9-го воздушно-десантного корпуса воевал под Сталинградом в августе 1942 года, участвовал в боях под Курской дугой, затем в форсировании Днепра. Одно из ранений он получил на Западной Украине, в городе Первомайск Николаевской области. После 3,5-месячного лечения в харьковском госпитале боец попал на 1-й Украинский фронт. Служить нашему герою довелось в прославленной 36-й гвардейской стрелковой Верхнеднепровской Краснознаменной орденов Суворова и Кутузова II степени дивизии. Окончил войну Андрей Сементковский в Бреслау.

Орден Отечественной войны I степени, орден Славы III степени, медали «За отвагу», «За боевые заслуги», «За оборону Сталинграда», «За победу над Германией» - не полный список наград, от которых искрится парадный пиджак гвардии лейтенанта Сементкового, а он в первую очередь спешит показать открытку со стихами, подаренную приятелями по бане. Да, он до сих пор парится в баньке, до 80 лет занимался активным спортом, сейчас его страсть – книги, шахматы, шашки и, конечно, семья. Фронтовик воспитал трех сыновей, которые подарили ему 13 внуков и правнуков. В Липецк из Магнитогорска он переехал в 1980 году.

«Я спортом занимался всегда, но без фанатизма, - улыбается Андрей Владимирович, удивительно подвижный, но не суетный – загляденье, а не дедушка! Вот и верь, глядя на него, что старость – это некрасивость, слабость, одиночество, скука. – Играл в волейбол, настольный теннис, любил коньки. В футбол не играю последние года 2-3. До 80 лет работал электриком в Липецком педагогическом сначала институте, потом университете. В загородный лагерь вуза «Альтаир» у нас было принято с коллегами ездить зимой на лыжах, а летом я туда добирался по рабочим нуждам на велосипеде».

«Как это возможно?» - дивлюсь я, ведь еще на фронте зажигательная пуля полностью прожгла мускул правой руки Сементковского.

«Надо верить в себя и поменьше хандрить», - не перестает улыбаться фронтовик, даже когда рассказывает, как ему без наркоза чистили марлей дыру в руке сразу четыре медсестры. Одна занималась раной, три другие держали его. Тень грусти и сожаления пробегает по доброму лицу старика только когда он говорит о погибших на войне товарищах, а еще о трагедии, которая сейчас творится в братской Украине. По словам ветерана, семья обязывает, а будь ему лет 30 ни дня бы не сидел дома, пошел бы добровольцем в Новороссию.

«Я знаю, если приложу руки к огороду, то что-то обязательно уродиться. Так касаемо всего, - продолжает на мои расспросы делиться секретом своего долголетия Андрей Владимирович. – Надо только захотеть. Я вот в один день бросил курить, 1 апреля 1998 года. Предложил и своим коллегам. Кто первый закурит, покупает всем остальным золотые часы. Не согласились, а я покончил с дурной привычкой. В еде я себя ни в чем не ограничиваю, ем, что захочу, но только до 7 вечера, потом – Боже упаси. Вместо зарядки сам убираюсь у себя в комнате, бывает, глажу. Движение это самая полезная привычка. А еще как можно дольше держи себя в руках, чтобы стрессов больших не было».

Андрей Сементковский всегда рад гостям и общению. Его до сих пор не забывают в родном когда-то университете, навещают, сотрудники библиотеки привозят ему на дом книги, однополчан многих уже нет в живых, но ветеран не теряет связь с их родственниками.  

Сколько людей на земле готовы отдать все, что у них есть, чтоб только не быть одинокими! А ведь все так просто: пока вы интересны себе, вы интересны всем. Каждый в этой жизни должен стараться оставить после себя добрый след, по которому могли бы пройти многие.

НУЖНЫЕ ВСЕМ

Знакомству с замечательным Андреем Владимировичем мы обязаны давнему другу «Липецких известий» - московскому благотворительному фонду помощи инвалидам и пожилым людям «Старость в радость», который не раз помогал героям нашей газеты.

Андрей Сементковский обратился на горячую линию социально-бытовой помощи пожилым, организованную активистами «Старость в радость» и фондом «Адреса милосердия» при поддержке благотворителей Владимира Смирнова, Елены и Геннадия Тимченко.

С понедельник по пятницу, с 10 до 18 часов готова выслушать и помочь всем страждущим бабушкам и дедушкам, независимо от их местоположения, координатор горячей линии Лидия Амеличева. «Телефон для связи -  8 985 862 95 02. Это обычный мобильный номер, поэтому звонок платный (по тарифу оператора звонящего). Но пожилым людям достаточно просто дождаться гудка и положить трубку, я сама ему перезвоню», - поясняет девушка.

Андрей Владимирович позвонил в «Старость в радость» не с жалобой, а просьбой разобраться: он перестал получать свежую газетную подписку. Как выяснилось, по причине того, что закрылось ближайшее к нему почтовое отделение. Выход нашелся – теперь газету «Липецкие известия» ветеран будет получать на дом, а если захочет, то у него появятся друзья и даже внуки по переписке. Чтобы скрасить одиночество бабушкам и дедушкам в их повседневной жизни, у ребят из фонда «Старость в радость» появилась идея писать им письма. На сегодня уже более 2500 человек стали «друзьями по переписке» для бабушек и дедушек в 85 домах престарелых по всей стране. Многие «дистанционные внуки» приезжают навестить «своих» бабушек и дедушек, передают им посылки, фотографии, отправляют открытки из путешествий.

Однако очень хочется, чтобы старичков не забывали их родственники, списывающие свое невнимание на занятость. Пожилым людям нужно совсем немного – им важно чувствовать свою нужность. Иногда достаточно просто их выслушать и услышать. Нельзя забывать – наши дети берут пример с нас и никто не застрахован от старости.

Кристина СПИРИНА.

Фото автора.