Живи без рамок – ты не фотография!
Этот девиз, появившийся в Интернете, стоит взять на заметку всем – и прямо сейчас, а не когда обстоятельства, рок, невезение, наследственность (каждый по-своему объясняет причину вдруг возникшей болезни) вынудят, наконец, позаботиться о своем здоровье, о своих интересах, а не о том, чтобы соответствовать чужим ожиданиям.
- Для онкологии характерно то, что люди не чувствуют себя больными до обнаружения у них опухоли, не обращают внимания на признаки болезни, а порою – игнорируют их. Сообщение о заболевании раком - всегда неожиданно и вызывает сильнейший психологический шок, - делится Наталья Красных, специалист-психолог Липецкого областного онкологического диспансера. Она оказывает психологическую помощь пациентам на всех этапах лечения. Кроме того, с 2014 года психологи диспансера координируют деятельность группы взаимопомощи пациентов онкодиспансера - «Жажда жизни».
- На фоне сильнейшего стресса, связанного с заболеванием, мы часто можем наблюдать у пациента некоторый регресс психики. Появляется инфантилизм в восприятии окружающей действительности, желание спрятаться, переложить ответственность на врача, близких. Задача медицинского психолога, моя, в частности, помочь пациенту справиться с негативными эмоциями и вернуть его во «взрослое состояние» - психологически зрелое, которое характеризуется умением брать на себя ответственность за лечение, ставить перед собой цели, добиваться результата, учиться находить и использовать разнообразные ресурсы помощи. За время лечения рака, а оно может длиться более года, у пациента выстраивается новая стратегия поведения, как правило, меняющая всю его последующую жизнь.
С женщинами из группы взаимопомощи пациентов онкодиспансера, мне уже довелось общаться и писать об этом в «Липецких известиях», а вот с Натальей Викторовной я встретилась впервые. Очень интересно было пообщаться с медицинским психологом, о котором так тепло и душевно отзывались благодарные пациенты. А еще понять, как грамотно вести себя человеку, который столкнулся с болезнью, которая все-таки чаще вызов, а не приговор, как принято считать.
ВЗГЛЯД ВНУТРЬ СЕБЯ
- Сколько человек на сегодня объединяет «Жажда жизни?»
- На сегодняшний день группа взаимопомощи объединяет более 50 женщин. На ежемесячную встречу, как правило, собирается не более десяти человек. Это связано с тем, что многие из них заняты в семье, на рабочем месте, есть те, кто переучивается и получает новую профессию.
Молодые женщины предпочитают индивидуальное консультирование, остерегаясь огласки своего заболевания и того, что на групповых занятиях не найдут общего языка с пациентками постарше. Но те, кто все-таки решается присоединиться к группе, в дальнейшем об этом не жалеют. Как показывает время, «Жажда жизни» действительно стала группой взаимопомощи. Здесь не будут донимать расспросами из праздного любопытства. После сложной операции или химиотерапии женщина порой с трудом встает с постели, не может элементарно сделать себе чай, отвести ребенка в школу. В это время очень важна поддержка словом и делом от тех, кто сам пережил подобный опыт.
Подружившись в стенах кабинета психолога, женщины даже бытовую, повседневную помощь оказывают друг другу. А заряд позитива, настрой на добрые перемены они получают именно в этом небольшом, но светлом, уютном помещении, где любому пришедшему можно не бояться, расслабиться, выговориться, посмеяться.
- А мужчины? Они есть в группе?
- Так сложилось, что наша группа взаимопомощи женская. Мужчины реже, чем женщины обращаются за психологической помощью. В отделениях стационара онкодиспансера психологическая помощь и коррекция больным осуществляется по назначению лечащего врача. К примеру, пациенты хирургического отделения № 5 переносят челюстно – лицевые операции нередко с удалением части языка, гортани. Мужчины (они составляют большую часть пациентов отделения) ограничения, связанные с калечащей операцией, переживают очень тяжело, чаще с аффективным типом реагирования. Задача психолога в данном случае – снизить эмоциональное напряжение и помочь пациенту принять факт необходимости операции. Да, зачастую после удаления злокачественной опухоли остаются серьезные внешние дефекты, например, шрамы, рубцы. Но один из этапов дальнейшего лечения - это реконструкция послеоперационных деформаций, просто нужно набраться терпения.
Если удается убедить мужчину, что конструктивное поведение в лечении поможет больше, чем деструктивное, он начинает четко для себя понимать необходимость и важность следования всем рекомендациям врача - и добивается хорошего результата.
Когда заходишь в палату, и пациент улыбается тебе, хотя еще недавно он не верил в результат и отмахивался от помощи, это лучшая награда за проделанную работу.
ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ
- А близкие, окружение могут стать для пациента целебным фактором?
- Семья является серьезной опорой для пациента в борьбе с болезнью. Если больной чувствует, что о нем заботятся и поддерживают, что он нужен близким и любим, ему гораздо легче преодолевать болезнь. Имеет значение то, как именно близкие люди взаимодействуют с больным человеком: насколько они могут проявить сочувствие, как часто они навещают его в больнице и каким образом помогают больному после его возвращении из больницы. В нашем учреждении консультацию психолога могут получить близкие и родственники больных. Ведь и самому больному, и тем, кто о нем заботится необходимо запастись значительными физическими, моральными и материальными резервами для борьбы с болезнью.
Однако бывает и такое, что пациент приходит в кабинет психолога, где ему помогают справиться с состоянием отчаяния, безнадежности, а возвращается он в семью, где не получает никакой поддержки – ни физической, ни эмоциональной. Порой доходит до абсурда, когда онкологическому больному дома выделяют отдельное белье, посуду, дабы не заразиться от него. Мифологизация рака не знает границ. А ведь многие формы рака уже давно успешно лечатся, особенно в случае ранней диагностики.
- Если все-таки случилось… Сначала болезнь, потом непонимание, либо тяжелее того - предательство со стороны близкого человека. Как пережить?
- Я всегда говорю пациентам, даже если так случилось, что какие-то люди ушли из вашей жизни в сложной ситуации, значит, это случайные люди в вашей жизни, они вам не помощники, ни сейчас, ни потом.
Работа с психологом помогает нашим пациентам научится относиться к себе бережнее, внимательнее, прислушиваться к своим чувствам, телесным сигналам. Болезнь – тяжелый опыт, но в каком-то смысле полезный. Через преодоление трудностей, связанных с болезнью, человеку удается пересмотреть свои жизненные приоритеты и ценности, стать мудрее, психологически устойчивее, избавиться от предрассудков, которыми он раньше жил.
Когда я спрашиваю пациенток из группы «Жажда жизни», о ком вам сейчас необходимо заботиться больше всего, они начинают перечислять детей, родителей и так далее. Я им всегда напоминаю, что они забыли начать с себя.
- «Я», а не дети на первом месте в списке личных приоритетов? Как-то не по-русски, не по-женски… (улыбаюсь).
- Если не учитывать в первую очередь свои потребности и интересы, то откуда возьмется внутренний ресурс во благо детей, семьи, окружающих. Только спокойная, уверенная в себе женщина сможет поделиться своей энергией с окружающими – быть любящей женой, заботливой мамой, эффективным сотрудником. В итоге – выигрывают все.
Опыт женщин нашей группы показывает, что мы движемся в правильном направлении. Они совершенно самодостаточные, активные, наполненные позитивными эмоциями. Да, у каждой есть периоды эмоционального спада и подъема. Это нормально. Но в любом случае пациентки, получившие своевременную психологическую помощь и поддержку группы взаимопомощи, не «застревают» в изматывающей тревоге, ожидании опасности, подвоха со стороны своего тела. Риск рецидива есть, но на этот случай они знают необходимый алгоритм действий.
Благодаря грантовой программе «Стальное дерево», которую Новолипецкий комбинат реализует при поддержке благотворительного фонда «Милосердие», в прошлом году для кабинета медицинского психолога Липецкого областного онкологического диспансера был приобретен психодиагностический и психокоррекционный программно-аппаратный комплекс. С его помощью в работе с пациентами стали применяться психокоррекционные методики на основе биологической обратной связи (БОС), снижающие медикаментозную нагрузку у больных при сопутствующих хронических заболеваниях и при болях. У большинства из них возможно полное исключение психотропных лекарственных средств в ходе лечения и восстановительного периода.
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Под впечатлением от беседы с женщинами из группы взаимопомощи пациентов Липецкого областного онкологического диспансера «ЖАЖДА ЖИЗНИ» захотелось скрасить их будни, зачастую больничные. Повод для радости мне подсказали сами же собеседницы: они мечтают о фотосессии. Удалось собрать отличную команду специалистов и подарить женщинам возможность отвлечься от всего на свете и побыть в настоящем моменте. Не сломленные, жизнелюбивые, задорные - несмотря ни на что. Одно удовольствие было наблюдать, как они раскрываются, святятся разными гранями женственности в кадре. Как заметила одна из фотомоделей, я давно так много не улыбалась. Такое услышать – дорогого стоит.
От души благодарю трех кудесниц, без которых праздника бы не случилось. Бесподобно преобразила наших дам визажист и бровист Дарья Никитина (не пожалеете о результате, звоните: 8 904-288-23-56).
Задала настроение фотомоделям и запечатлела его талантливый фотограф Светлана Болдырева (советую, запомнится надолго: 8 904-682-39-92). Прежде чем начать работу, она помогла своим подопечным расслабиться, вжиться в новую обстановку.
Ну, а чудесной красоты, уютным интерьером фотостудии ATMOSPHERE,
находящейся на улице Студеновской, 124а в Липецке, мы обязаны отзывчивой Жанне Карпухиной.
Пока получилось исполнить мечту только трех женщин. О ярком, ободряющем эпизоде в своей непростой жизни мечтают еще семеро! Если найдутся желающие порадовать их запоминающейся фотосъемкой, жду отклика по телефону горячей линии «Липецких известий»: 8 951 301 89 98 (с 14 до 16 часов во вторник и пятницу).
Кристина СПИРИНА
Фото автора.
11.03.2020, 593 просмотра.
